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Technique

Elément clé de la pratique de la plongée sous-marine, la technique et l’apprentissage représentent la principale activité, dans un but bien précis : pouvoir ensuite s’immerger et explorer les fonds marins en toute sécurité.

Secret de Pro : une meilleure respiration pour une meilleure stabilisation

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Par Paul Poivert (MF2/ES1 – Inst CMAS*** – IT TDI/SDI – SSI PRO 5000) Tous les plongeurs ont un jour ressenti une difficulté au cours de...

Eau froide : comment éviter le givrage de votre détendeur

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Par Paul Poivert La plongée hivernale en eaux froides, comme sous la glace, dans les plans d’eau de montagne ou encore en zone polaire, bien...

Comment préparer une plongée profonde : la technique des Tekkies

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Par Paul Poivert Qui n’a pas rêvé d'aller explorer une épave ou un tombant qui se cache à des profondeurs déraisonnables ? Comment sont préparés...

Mixité des palanquées circuit ouvert / recycleur : pour ou contre ?

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Par Jean-François André L'accueil des plongeurs au recycleur, un problème français ? Sont-ils compatibles aux plongeurs de loisir en circuit ouvert classique ? Comment gérer la mixité...

Tout savoir sur les paliers de décompression en 5 questions

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Par Paul Poivert (MF2 FFESSM, I.T. TDI/SDI) Pourquoi fait-on des paliers ? Et pourquoi les fait-on tous les 3 mètres ? Comment fonctionnent les ordinateurs de plongée...

S’orienter en plongée

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Par Phil Simha / Sunfish Productions Pour les plongeurs, apprendre l’orientation sous-marine est une science aux multiples mérites. De tous temps, les explorateurs ont eu...

Bien réussir une assistance : le secret des pros

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Par Paul Poivert Cet article n’a pas pour but de donner un cours par correspondance sur l’assistance au moyen d’un gilet stabilisateur, mais de faire...

Palmage : la technique du Frog Kick

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Le palmage a toujours été une phase délicate de l’apprentissage de la plongée. Les moniteurs nous réchauffent sans relâche l’éternel «mouvement jambe tendue, qui...

Lestage du plongeur : calculer la flottabilité idéale

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Par Alain Favre Comment avoir le bon lestage ? C’est la question de nombreux plongeurs, et pas seulement des débutants. Il suffit de changer d’équipement (combinaison,...

Sidemount, le secret d’une bonne position

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Par Alain Favre La configuration Sidemount, ou montage latéral, consiste à porter les blocs de plongée le long des flancs du plongeur. Cette position, si...
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Paul Watson, de Sea Shepherd, était au Salon de la plongée 2025

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Quelques jours après sa libération, Paul Watson, le leader de l'association écologiste Sea Shepherd protectrice des baleines et de l'environnement marin, était de passage...

Clown, la véritable histoire du poisson-clown

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Un livre de Céline et Patrick Désormais Le poisson-clown est l’espèce sous-marine la plus connue au monde. Un certain film d’animation des studios Pixar, produit...

Les plongées les plus spectaculaires du Mexique

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Le Mexique est le pays de tous les superlatifs ! L’une des plus belles biodiversités mondiales, l’une des plus grandes barrières de corail, le...