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Technique

Elément clé de la pratique de la plongée sous-marine, la technique et l’apprentissage représentent la principale activité, dans un but bien précis : pouvoir ensuite s’immerger et explorer les fonds marins en toute sécurité.

Lestage du plongeur : calculer la flottabilité idéale

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Par Alain Favre Comment avoir le bon lestage ? C’est la question de nombreux plongeurs, et pas seulement des débutants. Il suffit de changer d’équipement (combinaison,...

Palmage : la technique du Frog Kick

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Le palmage a toujours été une phase délicate de l’apprentissage de la plongée. Les moniteurs nous réchauffent sans relâche l’éternel «mouvement jambe tendue, qui...

Tout savoir sur les paliers de décompression en 5 questions

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Par Paul Poivert (MF2 FFESSM, I.T. TDI/SDI) Pourquoi fait-on des paliers ? Et pourquoi les fait-on tous les 3 mètres ? Comment fonctionnent les ordinateurs de plongée...

Spécial plongeurs confirmés : La plongée solo, pour ou contre ?

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Cet article est une reprise d'un texte de Pierre Letellier, BEMP de plongée sous-marine, paru en avril 1999, actualisée et augmentée par Paul Poivert...

Plongeurs à la dérive : comment survivre ?

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Par Paul Poivert (MF2 – Inst CMAS*** – IT TDI/SDI – SSI PRO 5000) ; photos P. Poivert, Yvan Chocoloff, Serge Grispoux, Jean de Saint...

La communication entre plongeurs en plongée Tek

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Par Pascal Bernabé C’est un aspect trop souvent négligé dans l’enseignement de la plongée tek et spéléo ! Cela veut dire bien sûr que l’on plonge...

Les dangers du parachute de palier

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Par Paul Poivert Le parachute de palier est passé dans l’usage courant de tous les plongeurs. Il y a encore quelques années, il était réservé...

Secret de Pro : une meilleure respiration pour une meilleure stabilisation

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Par Paul Poivert (MF2/ES1 – Inst CMAS*** – IT TDI/SDI – SSI PRO 5000) Tous les plongeurs ont un jour ressenti une difficulté au cours de...

Plonger au Nitrox, est-ce vraiment si compliqué ?

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Par Phil Simha. Photos Paul Poivert Autrefois réservés aux plongeurs Tek, les mélanges Nitrox (taux d'oxygène supérieur à la normale dans le mélange respiré par...

La combinaison étanche, pas si difficile qu’on le croit…

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Par Philip Simha et Paul Poivert L’eau est là, toute l’année, comme la montagne. Et, tout comme la montagne se prête aussi bien à la randonné...
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Paul Watson, de Sea Shepherd, était au Salon de la plongée 2025

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Quelques jours après sa libération, Paul Watson, le leader de l'association écologiste Sea Shepherd protectrice des baleines et de l'environnement marin, était de passage...

Clown, la véritable histoire du poisson-clown

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Un livre de Céline et Patrick Désormais Le poisson-clown est l’espèce sous-marine la plus connue au monde. Un certain film d’animation des studios Pixar, produit...

Les plongées les plus spectaculaires du Mexique

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Le Mexique est le pays de tous les superlatifs ! L’une des plus belles biodiversités mondiales, l’une des plus grandes barrières de corail, le...